ぽっこりお腹が気になりだしてるボクなのですが…

ダイエット01

ぽっこりお腹が気になりだしてすでに何年も経つのですが

有効な対策を立てないまま時が過ぎ、なんとこのボクも

もう少しで「肥満体型」というところまできてしまいました!

健康診断で中性脂肪の数値が上がり、「脂質」注意という状況に。

そろそろ本気でダイエットしなければならないところなのですが

一度だらけてしまった体を、元に戻す気力がなかなかわいてきません。

それにフィリピンには

「金持ち父さんは太っていて、貧乏父さんは痩せている」

という定説があり、太り気味の方が裕福で貫禄があるイメージなのだそうです。

そんなイメージに押し流されないようにそろそろダイエットに取り組みたいです。